你所在的位置: 首页 > 正文

几道别具风味的小炒,特别的受欢迎,简单又营养!

2019-08-11 点击:1591

炒胡萝卜豆腐

1564422233440633446water.jpg

原料:北方豆腐500克,胡萝卜1个,洋葱,大蒜,豆瓣酱,酱油,植物油

做法:

将油刷在烤盘中,煎至两侧呈金黄色

2.在煎豆腐的同时,将洋葱和大蒜切成薄片,将胡萝卜切成薄片。

3.火锅冷油,加入一勺豆沙炒,加入洋葱,胡萝卜炒至颜色变化

4.放入豆腐,放入一匙酱油,均匀翻炒,加入半杯开水,用小火煮熟

5.等待干燥的果汁,将其放入大蒜幼苗部分,翻炒。

糖醋黄鱼

1564422233449793969water.jpg

准备食材:

黄花鱼,红辣椒,芹菜,李锦记甜辣酱,盐,糖,生粉

做法:

1.将被杀死的黄鱼洗净,两边放几把刀,并加入适量的盐。

2,准备泰式甜辣酱,将油倒入煎锅,干燥油锅中的黄鱼。

3,用中火煎至两边金黄色,即可去盘中

4,将甜辣椒酱加入适量水和少量原粉中,搅拌均匀

5,香菜和红辣椒洗净切碎

6.将准备好的酱汁倒入锅中煮。加入一勺白糖和芹菜红辣椒煮沸。将煮好的酱汁倒在鱼的上面。

蘑菇炒菜心脏

1564422233445097913water.jpg

成分

蘑菇,白菜,大蒜,油,盐,味精。

实践

1.将鲜蘑菇洗净,切成薄片。菜的核心也被拿起,蒜瓣被切碎。

2,将油放入锅中,炒大蒜,然后将蘑菇切片放入翻炒一会儿,然后加入炒好的炒菜。

3,放少许盐和味精调味。

海藻蛋花汤

1564422233453422088water.jpg

[材料]:海藻,鸡蛋,虾皮,盐,鸡精,洋葱

[制作方法]:

1.分别将虾皮和海藻浸泡,干燥后使用,将鸡蛋打入碗中打碎; {P>

2,将热油放入锅中,倒入葱花炒香,将煮好的海藻倒入锅中炒几下,放入水中;

3.将水煮沸后,倒入鸡蛋,用筷子快速搅拌至蛋形。将虾皮,鸡精和盐加入锅中。

黑龙江门户网 版权所有© www.lyzhseo.com 技术支持:黑龙江门户网 | 网站地图