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读书笔记||数字极简主义

2019-09-04 点击:959
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管理使用自己的电子设备的重要性

1.认识到杂乱而昂贵的价格

2.认识到需要优化

3.目的或价值会给人们带来满足感。

更改电子设备的三步使用:

1.指定使用电子设备的规则

2.在没有电子设备的情况下(例如,30天)

3.重新引入电子设备

A.为自己留下最重要的东西(不仅仅是好的)

B.使用最佳方式使用电子设备

C.设定你在生活中的虚拟生活中的角色:何时何地使用电子设备。

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96

舒继怀_Frank

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1.0

2019.08.09 08: 12

字数164

管理使用自己的电子设备的重要性

1.认识到杂乱而昂贵的价格

2.认识到需要优化

3.目的或价值会给人们带来满足感。

更改电子设备的三步使用:

1.指定使用电子设备的规则

2.在没有电子设备的情况下(例如,30天)

3.重新引入电子设备

A.为自己留下最重要的东西(不仅仅是好的)

B.使用最佳方式使用电子设备

C.设定你在生活中的虚拟生活中的角色:何时何地使用电子设备。

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管理使用自己的电子设备的重要性

1.认识到杂乱而昂贵的价格

2.认识到需要优化

3.目的或价值会给人们带来满足感。

更改电子设备的三步使用:

1.指定使用电子设备的规则

2.在没有电子设备的情况下(例如,30天)

3.重新引入电子设备

A.为自己留下最重要的东西(不仅仅是好的)

B.使用最佳方式使用电子设备

C.设定你在生活中的虚拟生活中的角色:何时何地使用电子设备。

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